「反り腰 腰痛」の記事一覧
2020/11/30(月)
カテゴリー：反り腰 腰痛, 腰痛 セルフメンテナンス, 腰痛体操
こんにちは！
台東区浅草にある腰痛専門 浅草友鍼灸整骨院 院長の間渕です。
今日は腹筋運動ができるようになるエクササイズをお伝えしていこうと思います。
普段腹筋運動されていない方で仰向けで、脚を伸ばした状態で腹筋運動はできますか？
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2020/08/07(金)
こんにちは！
台東区浅草にある腰痛専門 浅草友鍼灸整骨院 院長の間渕です。
腰痛になる人の腰というのは分けると、反ると痛い人、曲げると痛い人、がいます。
腰自体が反ってしまっている、丸まってしまっているというようにも分けていきます。
その中で腰痛をお持ちの方で最も多い
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